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Jueves, 07 Mayo 2026 11:16

Curso de autocuidados en adultos mayores

Esta semana comenzó un curso de Autocuidados destinado a adultos mayores de nuestra ciudad e impulsado por la Escuela Municipal de Salud, la cooperadora del Hospital Municipal y la asociación Club de Abuelos talentosos.

Alicia Blanpain, del área de Salud, señaló que “esta es una de las diferentes capacitaciones que venimos trabajando en el área” y resaltó la importancia del cuidarnos entre todos.

En tanto, el doctor Olivera detalló que “son seis encuentros donde se busca reforzar conocimientos de los problemas de salud de los adultos mayores que permite tomar mejor decisiones y evitar enfermedades”.

En ese sentido comentó que se abordarán temas como movilidad, incontinencia, incompetencia mental, inestabilidad y caídas, dictadas por Olivera, como así también “alimentación por la licenciada Martina Gaeta y los beneficios de la actividad física por la doctora Mores”

Desde Abuelos Talentosos agradecieron al equipo de salud y a Cecilia Lucero de Instituciones Intermedias por promover el trabajo conjunto de distintas entidades civiles que sirven para la comunidad de Marcos Paz.

El curso es gratuito y  se brinda los martes y jueves de 13:30 a 15:30hs en el club Caza y Pesca ubicado en Lavalle 2046.

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La propuesta incluyó actividad física, desayuno saludable, talleres de promoción y prevención, toma de signos vitales, controles y orientación sobre factores de riesgo cardiovascular, además de espacios de bienestar emocional y asesoramiento en salud general. “La idea es brindar información y asesorar a las personas, principalmente sobre diabetes, hipertensión y psicología. Mientras estamos acá podemos orientar y ver dónde pueden continuar la atención”, explicaron integrantes del CAPS, quienes destacaron el rol de los promotores de salud como primer contacto con la comunidad.

Durante la jornada, desde el equipo remarcaron la importancia de acercar los controles a los vecinos y aprovechar la llegada de los días más agradables para reforzar las actividades al aire libre. “Somos como la primera cercanía con ellos y estamos siempre pendientes. Aprovechamos la primavera, cuando la gente sale a caminar, para que la salud sea parte de eso”, señalaron.

Además, destacaron que las mesas de prevención permiten llegar a personas que, por falta de tiempo, quizás no ingresan al centro de salud: “Al salir y poder estar cerca del vecino es cuando se acercan más para hacer los controles. Tomarse la presión es lo primero que hacen y después controlamos la glucemia y vemos qué necesitan”. 

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